今日は朝からくしゃみが止まらない…鼻水、涙目…。 約3年何とか病院に行かず、薬飲まずにきたけど、今年はダメ。 病院に行って来ました。 …やはり、今年の花粉は凄いみたい。 ホルモン煮込み、ひじき煮、ミックスビーンズとタマネギのさっぱりサラダ＆塩ダレ…

午後から約1週間分の晩ごはんのおかずを作り置きレシピを参考に作りました。 全体のレシピを確認し、順番を決めて作っていかなかったので、時間かかりました。 次回は、ちゃんと考えて作っていこう。（反省） 作ったのは、こんな感じ。 で、今日の晩ごはんは…

朝から美容院へ。 その後、天神でお買い物。 家に帰って掃除。そんな土曜日でした。 ステーキ、水菜と人参のサラダ、湯葉巻き、五分つき米、味噌汁です。 私達ぐらいの歳になると、赤身が胃に優しくて、いい感じ。

昨日、会社のイベントでした。 昨年までは年１回でしたが、今年は2回。 裏方としては、１回で十分で～す。 疲れました…。 隼小僧が待ちに待った、納豆とミートソース、芽キャベツのサラダです。

今日は電車運休遅れなかった。 でも、帰りに私がいつもの電車に遅れ、鳥栖まで特急って帰りました。（笑） みそ豚＆切り干し大根のツナマヨネーズ和え＆ピーマンと竹輪のきんぴら、豆腐、五分つき米、味噌汁です。

今日もまた電車遅れる。 というか、朝いつも乗る電車は、車両不具合で、運休になりました。 車両不具合で運休って、何回目かな。 勘弁して欲しい。 おまけに後の電車は20分遅れ。 50分ほどホームに立ってました。 鳥栖で佐賀行きの電車が待ってくれていたの…

帰りの電車は、昼過ぎに発生した踏切事故の影響で、20分ちょい遅れ。 家には、いつもより30分遅く着きました。 マンションに入ると、遠くに私が乗るエレベーター付近にお隣の奥さん。 エレベーターを横目に階段へ。 えっ～階段昇るんだ。スッゴイなぁ～。と…

朝からヨガ。 初ハタヨガのレッスン。 あちこちが伸びてる、効いてる。 ヘロヘロです。（苦笑） アサリバター、切り干し大根のツナマヨネーズ和え、ピーマンと竹輪のきんぴら＆春雨ゴボウのきんぴら、五分つき米、貝汁です。

今日は暖かい日でした。 明日から寒くなるらしい。 まだ春は遠いのか…。 八宝菜、かき玉汁、蓮根のきんぴら、レタスと人参のサラダ、五分つき米です。

今日は暖かかったなぁ～。 でも、風は強かった。 さて、明日は金曜日。頑張るかな。 ケチャップライスドリア、野菜とウィンナーのポトフ、もやしときゅうりのナムル＆もやしのピリ辛ゴマ和えです。

なんか、納得のいかない日だったなぁ～。 照り焼きチキン＆蓮根のきんぴら、シーチキンと人参のマヨサラダ、もやしときゅうりのナムルともやしのピリ辛ゴマ和え、五分つき米、味噌汁です。

今日はバレンタインデー。 隼小僧にお渡しいたしました。←私が食べたいチョコですけど。 会社は、義理チョコは無し、って決まりがあるので、お渡ししておりません。 気持ち的にも金銭的にも楽です。 ホワイトシチュー、キャロットレタスサラダ、もやしのピリ…

今日はいい天気でした。 なので、花粉が飛んでるらしい。←隣の隣の席のおっちゃんが言ってた。 ここ2年花粉症の薬飲まずにすんでる私ですが、さて、例年以上の花粉が飛ぶと言われてる今春、どうなる？（笑） 手羽元のオーブン焼き＆蓮根のきんぴら ミニトマ…

今日は朝からヨガ、お昼から天気が良くなったので、春日公園をウォーキング。 健康的な1日。 梅の花が咲いてました。少しずつ春が近づいてる感じ。 鴨鍋。 〆は蕎麦。 写真撮るの忘れた…。

今回はフレンチ＆花柄。 フレンチはピンクラメですが、上品な感じに仕上げてもらいました。

朝起きたら、屋根には薄らと雪が積もってました。 でも、道路は雪なし。 通勤途中も思ったほど雪がなく、一安心。 しかし、佐賀に着くと雪。 風が強く、傘意味無し。 コートやパンツに雪積もりました。（笑） 仕事中も降ったりやんだり…帰りの佐賀駅のホーム…

今日も具合悪そうな上司。 気合いで治すつもりだろうか。 さておき、寒い1日でした。 夜中から雪降り始めるのかな。 通勤がどうなる事やら。 早めに家出ないといけんかな。 甘ダレスパイシーチキンとピリ辛きゅうり＆コーンのバターしょうゆ炒め、塩ダレ春雨…

今日も忙しく、隣の上司は体調悪そうでした。 滅多に買わないヤクルトさんからジョアとタフマン買ってましたな。 隣の同僚と『間違いなく体調悪いよね。何で休まないのか、何がそうさせるのか。不思議だ。』って事になりました。 しかし、仕事の効率は良くな…

久しぶりの出社。 あれもこれもしなきゃ状態ですが、1つ1つ仕事片付けていっております。 今週中には完了するように頑張ります。 気になるのは、隣の上司。 ハァハァ苦しそうに息してるし、歩くのも辛そう。 同僚が『体調悪いんじゃないんですか？』って聞い…

木曜の朝、咳が出始めたので、吸入薬して、念のために体温測る。 36.4 平熱。 出社して、お昼前ぐらいから顔が熱い。体の節々が痛い。 月初めで明日中にデータをまとめないといけない。 う～ん、今日中にしておかないと、明日はわからんな、と思い、基礎デー…