来ました、眼鏡♪ これまで、新聞や雑誌、スマホの文字が見にくくて、億劫でしたが、これからは、ストレスなく、読んだり、見る事が出来ます。 早く眼鏡に慣れんといかんなぁ～。

明後日から大分の実家に帰るので、冷蔵庫ほぼ一掃セール(笑) 鶏すき風、もずく酢、枝豆豆腐です。

upするの忘れてました。(。>д<)

やっとこさ、明日金曜日です。 今週は長く感じた・・・。 晩ごはんは、海老のカレーマヨ、油揚げ野菜、刺身こんにゃく、枝豆豆腐、チリビーンズ、白米です。

左肩から腕にかけて、痛いというか、痺れてる感じがします。 たま～に出る症状です。 病院に行っても薬で痛みを緩和するだけだしなぁ～。

帰りの電車はサガン鳥栖の試合があるせいか、いつもよりかなりの混雑。 途中の駅では、乗車を諦める人もいました。 せめてに平日の試合日はワンマンの2両から3両に増やしてくれるとありがたいんだけど…。 晩ごはんは、ベペロンチーノ、チリビーンズ、サラダ…

今週はお弁当作りナシな感じです。 ヤル気スイッチ入ってません。(笑) 今日の電車は学生がすくなかったような気がする。 夏休みに入ったのかな。 暫く、ゆっくり座れるのか？

最近、観たいテレビ番組がなくて、テレビを消してる時間が多くなった。 テレビを観ない時間もいいなぁ～。 晩ごはんは、チキンの蒸し焼き、春雨 きゅうりとハムの酢の物、野菜の湯葉巻き、めかぶ、白米、味噌汁です。

ココ最近、お弁当作りダレてます。 ダレてる時は無理せず、カップ麺やスーパーのお弁当で対応やね。 たま～に食べると美味しく感じます。

晩ごはんは、スパニッシュオムレツ、赤玉ねぎときゅうり コーンのマヨサラダ、ウィンナー、白米、オクラのスープです。 さっさと片付けて早く新しいお布団で寝よう♪

今日は何故かしら朝からスッゴく眠たい…。 あっ、お弁当のおかずが切れて何がおかずなのか？わからん状態になってる。 やっちまった(。>д<)

昼間は台風の影響もなく、暑かった。 なので、買い物から帰ってシロクマ いただきました。 冷たくて美味しかったぁ～♪ 晩ごはんは、豚カツ、玉ねぎとレタスのサラダ、こんにゃくの刺身、トマト、白米、味噌汁です。

今回はホワイトの斜めフレンチ&チェック柄で爽やかな感じにしてもらいました。

暑い１日でした。 そして、今日は土用の丑の日。 当然、晩ごはんは鰻丼。 白焼きも♪ やっぱ、鰻は旨いなぁ～。 意外といけたのが、刺身豆腐。 ぷるぷるしてて、食感が楽しいっ。

今日は味噌玉持ってきました。(苦笑) まあまあの天気ですが、暑そう・・・。

午後から雨止みました。 明日は曇のち晴れ予報。 帰って、速攻洗濯して、ベランダに干しました。 カラッと乾いて欲しいものです。 晩ごはんは、タンドリーチキン風、トマトとオクラのサラダスープ、きゅうりと大根 レタスのサラダ、めかぶ、雑穀米です。

また、味噌玉忘れた。(´д｀|||)

晩ごはんは、ネギ豚、ピーマンの塩こぶ炒め、きのこのサラダ、枝豆豆腐、雑穀米、味噌汁です。 台風きてるなぁ～。

UPするのを忘れてました。 それにしても雨がよく降ります。

今日は天気予報どおり、午後から雨。 明日も雨マーク。 北部九州の梅雨明け、まだかなぁ、。 晩ごはんは、のし鶏、茄子の蒸し焼き、鶏軟骨唐揚げ、サラダ、いわし天&野菜天、冷奴、トマト、雑穀米、味噌汁です。

高校生や大学生、専門学校生、そろそろ夏休みだと思うのですが、補講とか部活があるのかな？ ぼちぼち電車の乗客少なくなってもいいと思うのですが・・・。

あっ、失敗・・・。 晩ごはんの海鮮丼、後から甘エビとマグロといくらのせて食べたけど、写真撮り忘れた。 海鮮丼のほかは、軟骨唐揚げ、水菜と赤玉ねぎのサラダ、めかぶ、冷奴、味噌汁です‼

今日は隼小僧のツーリングが中止になったので、映画を観に行って来ました。 もちろん「HERO」 続編ありますかね。 そんな感じ。 映画終わって、帰ろうとしたら、雷&雨。 洗濯物がぁ～（涙） 帰って2回洗濯機回しました。本日、4回。。。 おつかれ～洗濯機。 …

久しぶりの晴れ♪ 洗濯機頑張りました。 また明日から崩れるらしい…。 連休なのになぁ～。 って、特に予定はないんですけど…。 晩ごはんは、鶏手羽のレモン煮 セロリ、ホタテ焼き、白あえサラダ、ふぐの刺身、枝豆豆腐、トマト、雑穀米、味噌汁です。

のり弁のご飯ペラッペラッなので、担々麺風スープ春雨つけました。 395円也。 風が強い！

台風の影響でしょうか。 風が強い！ そして、涼しい。 当初の進路予想より右に進路が変わったので、あまり雨風は強くなさそうでひと安心。 晩ごはんは、糠さんま、厚揚げの優しいあんかけ、きゅうりとワカメの酢の物、めかぶ、枝豆豆腐、味噌汁です。

今日は朝から外出。 お昼は2店舗目に行く途中にあるどん亭。 天丼セットをいただきました。 多くて全部食べれませんでした。 ごめんなさい。 近所のおじちゃんやおばちゃん、サラリーマンで満席。 凄い賑わいです。 ・・・一緒に行った同僚と食事してたら、…

体が溶けそうなくらい暑かった。 明日の天気予報は少し涼しくなるらしい。 朝から外出なので良かった。 晩ごはんは、豚肉に塩麹焼きとキャベツの塩胡椒焼き ミニトマト、茄子のさっぱり煮びたし、いわし天、とうもろこし、マグロの混ぜご飯、味噌汁です。

今日は味噌玉持ってきました。(笑) それにしても、天気いい！

夕方から晴れてきました。 明日は久しぶりの晴れ予報。 明後日からは台風接近。 帰宅して、土日に洗濯出来なかったシーツを速攻洗って干しました。 晩ごはんは、茄子と豚肉の煮びたし、もずく、とうもろこし、雑穀米、味噌汁です。